ナチュラルライフ＆スキンケア

にきびにハトムギ

最近なぜか顔にポツポツとニキビ、いえ、吹き出物が。
それほど不摂生な生活を送っているわけではないと思うのだけれど。
食事にもそれなりに多少は気を遣っている（つもり）。
やっぱり内臓不調に原因があるのかな？
それとも春のせいか。。。

今日、自然食品のお店に行ったとき、ハトムギが目に留まった。
確か、ニキビにはハトムギ（ヨクイニン）が良いはず・・・だ。

早速、ハトムギの化粧水とパックを作ってみるつもり。

ハトムギ化粧水の方は、
ハトムギをアルコール（私の場合BGを使用）漬けにして１週間以上放置した後、ローズウォーターで希釈して、グリセリンを混ぜようと思う。
この季節、ローズウォーターの代わりに緑茶も良いかもしれない。
この場合、アルコールは日本酒を使用（抽出力は多少落ちるだろうけれど）すると尚相性が良くて◎かも。

ハトムギパックは、
ハトムギ（粉）を水で溶いたものでパックするという簡単なもの。
私は、これにモンモリロナイトとハチミツを少量加えるつもり。
※ハトムギ粉は粒のハトムギをフードプロセッサーでパウダー状に。