ハーブウォーター
材料
- 水…200ml
- ドライハーブ…3〜5g
(フレッシュハーブの場合は2倍量)
作り方
熱湯の中にハーブを入れて蓋をして10〜15分間蒸す。
または、分量のお水でハーブを10分間くらい浸してから火にかけ、沸騰したら弱火にし10〜15分かけて ゆっくり煮出す。
効能
使用するハーブによる。
ひとこと
「侵出液の作り方」または「煎じ液の作り方」を参照してください。
芳香蒸留水や精油ウォーターの代用に使えますが、基本的に日持ちがしないことと、この方法で抽出できる成分と芳香蒸留水や精油ウォーターの成分には多少の違いはあるかと思いますので、その点はご注意ください。
精油成分を持たないハーブ(つまり精油としては存在しないハーブ)の成分も楽しめます。
アレンジ
お好みのハーブの成分を使用したい場合に、あらゆる手作り化粧品の基剤となります。
美肌水を使用した手作り化粧水を作る際に精製水の代用にしても。(但し、日持ちはしませんが)
また、シンプルな手作り化粧水で使用する精製水をこのハーブウォーターに代えてステップアップしても。