セルライト -後編-
□■■ ■■ キッチン・コスメティックス ■ ■ 〜手作り化粧品と家庭薬 ■■ ■■■ ◆ vol. 00052 ◆ date 2002.10.18 ◇ ‥‥‥‥‥‥ ◇ ‥‥‥‥‥‥‥‥‥ いや〜、２週間が早い！ こないだメルマガを出したばかりじゃありませんでしたっけ？って感じ^^; というか、それをいうならば２年間があっという間でした。 そうです。このメルマガはなんとか発行開始から２周年を迎えることが できました。これも皆さまのおかげです。（もちろん私も頑張ったぞ？！） とにかくありがとうございます。そしてこれからもよろしくお願いします！ ‥／‥‥‥‥‥‥‥‥ ◆ 今日のトピック ／‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ セルライト -後編- ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ さて、前号からの続きになりますが、今週も「セルライト」関連で お届けします。 【セルライトケアに使いたい材料】 ★ハーブ（エッセンシャルオイル） ジュニパーベリー..発汗作用、利尿作用、解毒作用、引赤作用など サイプレス........利尿作用など ローズマリー......利尿作用、発汗作用など ゼラニウム........ホルモンバランスを整える、利尿作用など カモミール........発汗作用、利尿作用など フェンネル........利尿作用、発汗作用、解毒作用など バーチ............利尿作用、解毒作用など ブラックペッパー..引赤作用など レモングラス......利尿作用など ローズ............ホルモンバランスを整える、解毒作用など グレープフルーツ..利尿作用、リンパ系刺激など パチュリー........利尿作用など マージョラム......引赤作用など シダーウッド......利尿作用など ペパーミント......発汗作用など セロリ............老廃物排出など ※上記のハーブには通経作用を持つものが多いので、妊娠中の方は 特にご注意ください。 ※引赤作用：使用した部分を局所的に刺激し、毛細血管を広げて 血流の量を増やし温める。 ★ベジタブルオイル セサミオイル..............代謝機能を促進 マカデミアナッツオイル....血液やリンパの流れを促進 アーモンドオイル..........一般的なマッサージオイルとして最適 ホホバオイル.............. 〃 オリーブオイル............ 〃 月見草油 (brend)..........他のオイルとブレンドして10〜20%で使用 小麦胚芽油 (brend)........豊富なビタミンEの力で血行促進 ※brend 印は、他のオイルとブレンドして10〜20%で使用することを お勧めします。 ★その他 天然塩 【具体的なレシピ一例】 ★入浴剤 天然塩........................１カップ ハチミツ......................大さじ１ マカデミアナッツオイル........大さじ１ ジュニパーEO、サイプレスEO....各10滴（計20滴） 上記の材料をよく混ぜる。 それを浴槽の中で少量ずつ手にとり気になる箇所をマッサージした後 そのまま湯舟に．．．。 ★マッサージオイル マカデミアナッツオイル........5ml 月見草油......................45ml （または上記のオイルに替えて、セサミオイル50mlでも．．．） ジュニパーEO、サイプレスEO....各10滴（計20滴） 上記の材料を混ぜたオイルで下半身を中心にマッサージする 具体的なレシピは、また今後も折を見てお届けする予定です。 ―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・ ※キッチン・コスメティック http://www.globers.gr.jp/users/saezuli/kc/ ※手作りレシピを実行される方へのお願い 本マガジンの内容を実行される方は、ご自身の責任範囲でお願いします。 万一トラブルなどが発生しても、私には責任を負いかねます。 肌が敏感な方や気になる方は、使用前に腕の内側などでパッチテストを 行うことをお勧めします。 特に妊娠中の方の精油のご使用につきましては、充分ご注意ください。 また、保存期限は各自保管状況で大きく異なってきます。 できるだけ早期に使い切ることはもちろん、おかしいな？と思われたら、 直ちに使用を止めてください。 以上のことをよくご理解のうえお願いします。 ―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・ ● saezuli●―――――――――――――――――――。○ lili@globers.gr.jp o ゜ http://www.globers.gr.jp/users/saezuli/ ○。 ゜o ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ● 配信： まぐまぐ http://www.mag2.com/ パブジーン http://www.pubzine.com/ ● ご購読の停止・配信先の変更は下記までどうぞ http://www.globers.gr.jp/users/saezuli/mm/mm.html
