むくみ改善法（番外編）
□■■ ■■ キッチン・コスメティックス ■ ■ 〜手作り化粧品と家庭薬 ■■ ■■■ ◆ vol. 00072 ◆ date 2003.08.22 ◇ ‥‥‥‥‥‥ ◇ ‥‥‥‥‥‥‥‥‥ やっと夏らしい天気になりましたね。 今日は、思わず仕事も放り出して、これまで延び延びにしてきた大掃除 をやってしまいました。 実は、一昨年引越しした際の荷物が未だそのままになっていまして、、、 またいつでも引っ越せるように少し荷物の整理をしようと思っていたの ですが、何しろご覧のとおりのお天気だったもので。 （と、軽く天気のせいにしてみる．．．） が、空けてびっくり玉手箱・・・ならぬカビにびっくり！ 段ボールはもちろん、家具にまでカビの胞子が。。。 そして私は、炎天下の中、農家のおばちゃんもびっくりの格好をして、 荷物を庭に運び出し、カビと格闘することになるのでした。 仕舞い込んだままの荷物に心当たりのある方はご注意を！ ‥／‥‥‥‥‥‥‥‥ ◆ 今日のトピック ／‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ むくみ改善法（番外編） ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ 何週間が前の話しですが、お昼の有名番組「おもいっきりテレビ」での こと。 効果的に体温を下げる方法みたいな特集だったように記憶していますが、 その番組で、ほてった足の対処方法を紹介していました。 どんな方法かといえば、 500mlサイズのペットボトル（角張っていないコロコロっと回し易い形） に６〜７分目までお水を入れ凍らせておきます。 その凍ったペットボトルで足の裏でコロコロと１０秒くらい転がした後、 同じペットボトルでふくらはぎもマッサージしてあげるというものです。 冷えて浮腫んでしまった足にはＮＧですが、熱を持った浮腫みには かなり良い方法かと思いました。 とりあえず、足がとてもすっきりして気持ちいいですよ！ ・・・と、今回は思い切り手抜きですみません！ ―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・ ※キッチン・コスメティック http://www.globers.gr.jp/saezuli/ ※バックナンバーインデックス http://www.globers.gr.jp/saezuli/mm/index_bn.html ※手作りレシピを実行される方へのお願い 本マガジンの内容を実行される方は、ご自身の責任範囲でお願いします。 分量もお好みに応じて適当にご調整ください。 万一トラブルなどが発生しても、私には責任を負いかねます。 肌が敏感な方や気になる方は、使用前に腕の内側などでパッチテストを 行うことをお勧めします。 特に妊娠中の方の精油のご使用につきましては、充分ご注意ください。 また、保存期限は各自保管状況で大きく異なってきます。 できるだけ早期に使い切ることはもちろん、おかしいな？と思われたら、 直ちに使用を止めてください。 以上のことをよくご理解のうえお願いします。 ―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・ ● saezuli●―――――――――――――――――――。○ lili@globers.gr.jp o ゜ http://www.globers.gr.jp/saezuli/ ○。 ゜o ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ● 配信： まぐまぐ http://www.mag2.com/ パブジーン http://www.pubzine.com/ ● ご購読の停止・配信先の変更は下記までどうぞ http://www.globers.gr.jp/saezuli/mm/mm.html
