気軽に楽しむ自然化粧品と自然派生活

米ぬか入浴剤

• 米ぬか …1/2〜1カップ (※新鮮なものを使用)
• ラベンダー精油 …５〜６滴くらい (※お好みの精油)

1. 米ぬかをガーゼや不織布などにで包み湯舟に入れる。
2. ラベンダーなどの精油を加える。
   （柚子精油などおすすめ）

米ぬかは、保湿剤としてとても優れた効果がありますので、冬の乾燥しがちな肌に潤いを与えるには最適です。ただし、酸化が早いため、できるだけ新鮮なものを使用します。
また、ゆずの皮があれば、その皮を軽く日干しして、細かくしたものを米ぬかと一緒に包むのもお勧めです。

• メルマガ：#0003：入浴剤
• メルマガ：#0029：ぬかのスクラブ
• 米ぬかについての詳細は、手作り化粧品素材:米ぬかを参照ください。