煎じ液（DECOCTION）
材料
- 水…250ml
- ドライハーブ…３〜５g
（フレッシュハーブの場合は2倍量）
作り方
まず初め、分量のお水でハーブを１０分間くらい浸してから火にかける。
沸騰したら弱火にし１０〜１５分かけて ゆっくり煮出す。
効能
抽出液に使用するハーブによる。
ひとこと
侵出液は熱湯に浸して蒸すだけですが、抽出液では煎じて成分を煮出しのが特長です。
抽出液に使用する水は、ミネラル分の多い硬水は避けましょう（有効性分を充分に侵出させるため）。
基本的に日持ちはしないのでご注意を。
アレンジ
化粧水やリンスやパックなど、精製水に代えて使用してみてください。
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